Alerginė astma pavasarį: simptomai, gydymas ir profilaktika

Pavasaris daugeliui asocijuojasi su šiluma, saule ir atgimstančia gamta. Tačiau daliai žmonių šis metų laikas atneša ne tik gerą nuotaiką, bet ir nemalonius simptomus. Klinikos „Nefrida“ šeimos gydytojai atkreipia dėmesį, kad pavasarį ypač suaktyvėja alerginė astma – lėtinė kvėpavimo takų liga, kurią svarbu laiku atpažinti ir tinkamai kontroliuoti.

Kas yra alerginė astma?

Alerginė astma – tai astmos forma, kurią sukelia alergenai. Dažniausi jų pavasarį:

• žiedadulkės (medžių, žolių)
• dulkių erkės
• pelėsiai
• gyvūnų pleiskanos

Įkvėpus alergenų, kvėpavimo takai tampa jautrūs, uždegiminiai procesai sustiprėja, bronchai susiaurėja – dėl to atsiranda būdingi simptomai.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ir Europos alergologų duomenimis, alerginė astma yra viena dažniausių lėtinių kvėpavimo takų ligų, kurios paūmėjimai dažnai siejami su sezoniniais pokyčiais.

Pagrindiniai simptomai

Pavasarį simptomai gali sustiprėti arba pasireikšti pirmą kartą. Dažniausi jų:

• dusulys
• švokštimas kvėpuojant
• spaudimo jausmas krūtinėje
• sausas, dirginantis kosulys (ypač naktį ar ryte)
• pasunkėjęs kvėpavimas fizinio krūvio metu

Svarbu atkreipti dėmesį, kad simptomai gali būti epizodiniai ir stiprėti būnant lauke, ypač žydėjimo laikotarpiu.

Kodėl pavasarį simptomai stiprėja?

Pagrindinė priežastis – padidėjusi alergenų koncentracija ore. Žiedadulkių kiekis gali būti itin didelis, ypač sausomis, vėjuotomis dienomis.

Po žiemos organizmas gali būti jautresnis, dažniau būnama lauke, alergenai patenka į vidų ir vėdinant patalpas. Visa tai sukuria sąlygas astmos simptomų paūmėjimui.

Kaip diagnozuojama alerginė astma?

Šeimos gydytojas, įvertinęs simptomus, gali rekomenduoti:

• kvėpavimo funkcijos tyrimus (spirometriją)
• alerginius tyrimus
• kraujo tyrimus

Ankstyva diagnostika leidžia tiksliai nustatyti ligą ir parinkti tinkamą gydymą.

Gydymas: kaip kontroliuoti ligą?

Alerginė astma yra lėtinė, tačiau valdoma liga. Gydymas dažniausiai apima:

• inhaliuojamus vaistus (bronchus plečiančius, priešuždegiminius)
• alergijos kontrolę
• individualų gydymo planą

Svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų ir nenutraukti gydymo net tada, kai simptomai sumažėja.

Profilaktika: ką galite padaryti patys?

Kasdieniai įpročiai gali ženkliai sumažinti simptomus:

• stebėkite žiedadulkių prognozes
• vėdinkite patalpas anksti ryte arba po lietaus
• grįžę iš lauko persirenkite ir nusiprauskite
• venkite intensyvaus buvimo lauke žydėjimo piko metu
• reguliariai valykite namus

Taip pat svarbu stiprinti bendrą organizmo atsparumą – pakankamai miegoti, judėti, sveikai maitintis, atsisakyti žalingų įpročių.

Kada kreiptis į gydytoją?

Nedelskite ir kreipkitės į gydytoją, jei:

• kvėpavimas tampa sunkesnis
• simptomai kartojasi ar stiprėja
• kosulys nepraeina
• pablogėja fizinio krūvio toleravimas

Laiku suteikta pagalba padeda išvengti ligos paūmėjimų ir pagerina gyvenimo kokybę.

Pasirūpinkite savo kvėpavimo sveikata

Klinikos „Nefrida“ šeimos gydytojai primena – alerginė astma gali būti sėkmingai kontroliuojama, jei ji diagnozuojama laiku.

Vargina nemalonūs simptomai? Registruokitės konsultacijai tel. (0 46) 397070 arba klinikos interneto svetainėje http://www.nefridaklinika.lt/