Kūdikių masažas: nauda, kontraindikacijos ir praktiniai patarimai

Kūdikių masažas – tai daugiau nei švelnus prisilietimas. Masažas kūdikiams tampa vis populiaresne sveikatinimo priemone, padedančia mažyliams augti stipresniems, ramesniems ir laimingesniems. Savo įžvalgomis apie kūdikių masažo naudą, galimas kontraindikacijas bei praktinius patarimus dalinasi klinikos „Nefrida“ fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytojai. 

Kūdikių masažo nauda

Gydytojai reabilitologai pabrėžia, kad masažas kūdikiui suteikia ne tik fizinę, bet ir emocinę naudą:

Pagerina miegą

Masažuojami kūdikiai dažnai geriau užmiega, miega ramiau ir ilgiau. Švelnūs judesiai ramina nervų sistemą, mažina įtampą bei nerimą.

Skatina virškinimą

Tinkamai atliktas pilvuko masažas padeda sumažinti pūtimą, dieglius ir užkietėjimą. Tai ypač svarbu pirmosiomis kūdikio gyvenimo savaitėmis.

Stiprina ryšį tarp kūdikio ir tėvų

Masažas – tai emocinio ryšio forma, padedanti kūdikiui jaustis saugiai ir ramiai. Tyrimais įrodyta, kad masažo metu aktyvinamas oksitocino (meilės ir prisirišimo hormono) išsiskyrimas.

Skatina kraujotaką ir raumenų vystymąsi

Masažas padeda lavinti judesių koordinaciją, stiprina raumenų tonusą ir gerina limfos tekėjimą.

Padeda mažyliui pažinti savo kūną

Kūdikis pradeda geriau jausti savo kūno ribas, kas padeda sensoriniam ir motoriniam vystymuisi.

Kontraindikacijos – kada masažo geriau vengti?

Nors kūdikių masažas yra saugus ir naudingas, gydytojai reabilitologai primena, kad tam tikrais atvejais jo reikėtų atsisakyti ar pasitarti su specialistu:

Jei kūdikis karščiuoja ar serga, masažas gali dar labiau išvarginti jo organizmą.

Esant odos pažeidimams, bėrimams, žaizdelėms masažas gali sukelti diskomfortą ar infekcijos riziką.

Esant raumenų ar kaulų pažeidimams, įgimtoms raumenų-skeleto problemoms, siekiant nepakenkti kūdikiui, prieš kreipiantis dėl masažo, būtina pasitarti su gydytoju.

Po skiepų rekomenduojama nemasažuoti kūdikio bent 48 val.

Esant neurologiniams sutrikimams masažas turi būti atliekamas tik prižiūrint specialistui.

Visais atvejais masažas turėtų būti pritaikytas individualiai – atsižvelgiant į kūdikio sveikatos būklę, amžių ir elgesio ypatumus.

Praktiniai patarimai tėvams

Gydytojai dalinasi keletu paprastų, bet svarbių patarimų tėvams, norintiems masažuoti savo kūdikį namuose:

Kada masažuoti?

Masažuokite tarp maitinimų, kai pilvukas nėra pilnas.

Rinkitės ramią aplinką, be triukšmo ar blaškančių dirgiklių.

Geriausias laikas – kai kūdikis ramus, žvalus ir budrus.

Kaip pasiruošti?

Nusiplaukite rankas, nusikirpkite nagus.

Naudokite natūralų masažo aliejų, tinkantį kūdikio odai.

Įsitikinkite, kad kambaryje šilta – kūdikis bus nuogas arba lengvai pridengtas.

Ką stebėti?

Kūdikio reakciją – jei pradeda verkti ar rodyti diskomfortą, masažą nutraukite.

Venkite stipraus spaudimo – judesiai turi būti švelnūs, glostantys.

Vis dėlto, gydytojai reabilitologai pataria kūdikių masažą patikėti profesionalų rankoms.

Kūdikių masažas klinikoje „Nefrida“

Klinikoje „Nefrida“ masažus kūdikiams atlieka kvalifikuoti kineziterapeutai ir reabilitacijos specialistai, atsižvelgdami į kiekvieno mažylio sveikatos būklę ir individualius poreikius.

Be masažo, klinikoje teikiamos ir kitos kūdikių bei vaikų sveikatinimo ir kineziterapijos paslaugos, atliekamos profesionalios procedūros, padedančios stiprinti raumenis, taisyklingą laikyseną, kvėpavimo funkciją ir bendrą vystymąsi.

Norite pasitarti arba registruotis?

Patyrę klinikos „Nefrida“ specialistai visada pasiruošę padėti Jums ir Jūsų mažyliui.

Registruokitės internetu arba skambinkite tel. +370 46 397070

Leiskite kūdikiui augti sveikam ir ramiam su profesionalų priežiūra.